Умор и смањена концентрација уобичајени су код људи који проводе много времена у затвореном простору. Међутим, редовно излагање свежем ваздуху може значајно повећати ниво енергије и продуктивност.

Кисеоник као природни стимуланс Мозак користи кисеоник за функционисање, а боравак у затвореним просторима са слабом вентилацијом може смањити нашу менталну будност. Кратке шетње на отвореном побољшавају циркулацију и снабдевање мозга кисеоником.

Свеж ваздух и радна ефикасност Истраживања показују да људи који редовно проводе време на отвореном имају бољу концентрацију и брже решавају задатке. Природа помаже у освежавању ума и смањењу менталног умора.

Савети за повећање енергије кроз боравак на отвореном Прављење кратких пауза на свежем ваздуху током рада Јутарње вежбе или шетње пре почетка радног дана Рад у просторима са природним светлом и добром вентилацијом Боравак на отвореном не само да освежава тело већ и подстиче продуктивност и креативност у свакодневном животу.